728x90 반응형 궁금한 것들74 [다이어트]탄수화물을 먹으면 살찐다고 하던데..난 뭘 먹어야 할까? 안녕하세요. 탄수화물을 많이 먹으면 살이 찐다는 이야기 많이 들어보셨을 것이라 생각이 드는데요. 저 또한 다이어트를 한다고 밥을 먹지 않는 친구를 본 적이 많답니다. 특히 제 친동생도 다이어트를 한다고 밥을 2~3숟가락만 먹더라고요. 그런데 과자는 많이 먹더라고요..?? 과연 이게 맞는 다이어트 방법일까요? 지금부터 탄수화물이 뭔지 정확히 알아보도록 합시다:) 탄수화물은? 흔히 하는 착각 중 하나가 탄수화물을 국수, 빵, 밥 등 밀이나 쌀로 만들 것만이 탄수화물이라고 생각하는 것입니다. 하지만 설탕, 단팥, 초콜릿 등에도 탄수화물이 정말 많다는 사실 알고 계셨나요? 탄수화물은 탄소와 물이 합쳐져 만들어진 것을 말합니다. 탄수화물은 크게 단순당과 복합 탄수화물로 다시 나뉠 수 있는데요. 단순당은 단당류, .. 2022. 5. 23. 중립외교란? 중립외교 의미, 사례/중립 외교는 평화를 위한 선택 안녕하세요. 오늘은 '중립외교'가 무엇인지에 대해 알아보려고 합니다. 뜻 그대로 살펴보면 어느 한쪽에 치우치지 않고 중간을 지키는 외교라고 할 수 있겠네요. 쉽게 알기 위해서는 사례를 살펴보는 게 좋겠죠? 그럼 바로 알아보도록 할게요! 목차 1. 중립외교란 무엇인가 2. 중립외교 실시 국가 및 정책 3. 우리나라의 중립외교 4. 마무리 의 순으로 살펴보도록 하겠습니다! 중립외교: 치우치지 않고 중간을 지키는 외교. 예- 핀란드 중립외교 핀란드는 국제사회 문제의 재판관이 아니라 의사가 되어야 한다 예 2-스위스 예 3-스리랑카 3. 우리나라 4. 마무리 중립외교는 정치적 안정과 통일, 경제적 허브로서의 역할을 기대할 수 있기 때문에 우리나라 외교정책에도 주요 키워드로 자리 잡고 있습니다. 우리나라는 주변 .. 2022. 5. 10. 공부자극 글귀 모음, 명언, 의지박약 안녕하세요. 하루하루 열심히 살다보면 가끔 힘들때가 있죠. 혹은 노력하지 않는 자신이 미울 때도 있어요. 그럴 때는 가끔 쉬는 것도 좋아요. (물론 적당히 쉬어야겠죠?) 꿈을 이루기 위해 노력하고 있는 여러분들을 응원합니다. 공부자극 명언 도망친 곳에 낙원이란 없다 넌 죽고싶은게 아니라 그렇게 살기 싫은 것이다 하나의 꿈이 천개의 현실보다 더 강력하다 기적이 일어나는데도 시간이 걸린다 모든 모험에는 첫 걸음이 필요해 너에게는 아직 꿈을 이루기에 충분한 시간이 있어 기억해 너는 세상을 가득 빛낼 수 있는 존재라는 걸 난 엄마의 꿈이고 아빠의 자랑이다 내가 하는 일이 내가 누구인지를 결정한다 나는 나의 자랑이야 목표를 낮추지 말고 노력을 높여라 결과로 증명하지 못하면 노력은 비참해진다 꾸준함을 이기는 재주는.. 2022. 5. 9. 윈도우10 정품인증 무료로 받는 법 (쉽게 따라하기) 노트북을 새로 구매했다. 아니,,, 그런데 싸서 좋네 생각했더니 프리도스 제품이었다. 윈도우를 직접 설치하고 정품인증 코드도 받아야 했다. 쿠팡에서 5000원이면 산다고 하지만 합법적인 루트로 윈도우 정품인증을 받는 방법이 있다고 하니 한 번 해봤다. (대신 6개월마다 갱신해줘야 함) 먼저 본인 노트북에 깔린 윈도우 버전을 확인해줘야 한다. 1. 제어판에 들어가 준다. 제어판 -> 시스템-> 정보 시스템에서 윈도우 정품인증이 되어있는지 확인도 하고 에디션이 뭔지 확인한다. 정품인증을 안 받았다면 '정품 인증을 받지 않았습니다'라는 문구가 뜬다. 확인을 했으면 cmd창을 열면 된다. 2. 윈도우 버튼을 누른 후 cmd를 검색한다. (명령 프롬프트) 3. cmd 검색하고 바로 엔터를 치지 말고 관리자 권한으.. 2022. 2. 5. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 19 다음 728x90 반응형
